Água quente estraga o cabelo e porque evitar?
Nessa época do ano em que a temperatura está bem fria, essa se torna uma prática quase impossível não é mesmo?
Entrar no chuveiro para lavar os cabelos na água morna ou fria torna-se humanamente impossível.
Por outro lado, lavar o cabelo com água quente pode trazer uma série de problemas, especialmente para cabelos cacheados, que já são naturalmente mais secos e delicados. Aqui estão os principais motivos para evitar essa prática:
1. Ressecamento do Cabelo
A água quente remove a oleosidade natural do couro cabeludo e dos fios, deixando o cabelo seco. Essa oleosidade natural, chamada sebo, é essencial para manter os cabelos hidratados e protegidos.
Sem ela, o cabelo fica mais suscetível ao ressecamento, o que pode resultar em fios quebradiços e sem brilho.
2. Frizz Aumentado
A alta temperatura da água pode abrir as cutículas do cabelo, o que facilita a perda de umidade deixando os fios mais propensos ao frizz. Para cabelos cacheados, que já têm uma tendência natural ao frizz devido à sua estrutura, isso pode ser ainda mais problemático.
3. Danos à Estrutura do Cabelo
A exposição frequente à água quente pode enfraquecer a estrutura capilar, deixando os fios mais frágeis e propensos à quebra.
Isso é especialmente prejudicial para cabelos cacheados, que necessitam de cuidados extras para manter sua integridade e definição.
4. Desbotamento da Cor
Para quem tem cabelos tingidos, lavar com água quente acelera o desbotamento da cor, já que as cutículas capilares ficam mais abertas, permitindo que os pigmentos saiam mais facilmente.
5. Desconforto no Couro Cabeludo
A água quente pode causar irritação e sensibilidade no couro cabeludo, levando a problemas como coceira, descamação e até aumento da produção de oleosidade em resposta ao ressecamento inicial.
Por que evitar lavar os cabelos cacheados com água quente?
Cabelos cacheados são naturalmente mais secos porque a oleosidade do couro cabeludo tem mais dificuldade para percorrer todo o comprimento dos fios devido à sua forma em espiral.
Quando você lava o cabelo cacheado com água quente, você agrava esse ressecamento natural, o que pode resultar em cachos opacos, sem definição e com mais frizz.
O que acontece com o cabelo lavado com água quente?
Lavar o cabelo com água quente abre excessivamente as cutículas dos fios, o que pode levar a uma maior perda de umidade e nutrientes.
Isso resulta em cabelo seco, opaco, com menos elasticidade e mais suscetível à quebra. Além disso, o couro cabeludo pode se tornar mais sensível gerando desconforto e problemas como a descamação.
Faz mal lavar o cabelo com água quente?
Sim, faz mal lavar o cabelo com água quente, especialmente se isso for feito com frequência. A longo prazo, o cabelo pode perder sua vitalidade, ficar mais ressecado, quebradiço e com frizz.
Portanto, é recomendado lavar o cabelo com água morna ou fria, que ajuda a manter as cutículas fechadas e os fios hidratados.
Dicas para Lavar o Cabelo Corretamente
- Use água morna para lavar o cabelo e, se possível, faça o último enxágue com água fria para selar as cutículas;
- Utilize produtos específicos para o seu tipo de cabelo, especialmente se for cacheado ou tingido;
- Hidrate regularmente os fios com máscaras a base de manteiga e óleos e finalize a lavagem utilizando condicionadores com a formulação emoliente para manter a saúde capilar.
Seguindo essas dicas, você conseguirá manter seus cabelos saudáveis, hidratados e com menos frizz.
Como Lavar os Cabelos Cacheados no Inverno?
Aqui estão as melhores e mais eficazes formas de lavar os cabelos cacheados no inverno, minimizando os danos causados pela água quente:
1. Use água morna
Prefira lavar o cabelo com água morna em vez de quente, para evitar o ressecamento e a abertura excessiva das cutículas dos fios;
2. Último enxágue com água fria;
Finalize a lavagem com um enxágue de água fria para fechar as cutículas e manter o cabelo hidratado e com brilho.
3. Lave o cabelo em dias alternados;
Evite lavar o cabelo todos os dias para reduzir a exposição à água quente e preservar a oleosidade natural dos fios.
4. Use um shampoo hidratante;
Opte por shampoos hidratantes ou co-wash (limpeza com condicionador) para ajudar a manter a umidade natural dos cachos.
5. Aplique máscara de hidratação
Utilize uma máscara de hidratação em todas as lavagens, especialmente no inverno, para combater o ressecamento.
6. Evite secar o cabelo com ar muito quente
Seque o cabelo com uma toalha de microfibra ou uma camiseta de algodão, e evite o uso de secador com ar quente. Se necessário, use o secador em temperatura morna e com difusor.
7. Hidrate os fios regularmente
Faça hidratações semanais com máscaras específicas para cabelos cacheados, para manter a elasticidade e a saúde dos cachos.
8. Use óleos naturais
Aplique óleos naturais, como óleo de argan, após a lavagem para selar a umidade e proteger os fios do frio.
9. Proteja o cabelo ao dormir
Durma com uma touca de cetim ou em fronha de cetim para evitar a perda de hidratação durante a noite.
10. Evite lavagens prolongadas
Reduza o tempo de exposição dos fios à água durante a lavagem, evitando assim que os cabelos fiquem ressecados.
Seguindo essas práticas, você pode manter seus cabelos cacheados saudáveis e bem cuidados, mesmo nos dias mais frios do inverno.
Por Que a Água Quente Deve Ser Evitada?
1. Ressecamento Excessivo
Perda da Oleosidade Natural: Cabelos cacheados são naturalmente mais secos porque o sebo, ou óleo natural produzido pelo couro cabeludo, tem mais dificuldade para percorrer os fios devido à sua estrutura em espiral.
A água quente remove essa oleosidade natural com mais intensidade, deixando o cabelo ainda mais seco.
Fragilidade dos Fios: O ressecamento causado pela água quente pode enfraquecer a fibra capilar, tornando os fios quebradiços e sem vida.
Cabelos cacheados, que já são mais propensos a danos devido à sua estrutura, tornam-se ainda mais vulneráveis.
2. Aumento do Frizz
Abertura das Cutículas: A água quente faz com que as cutículas do cabelo, que são a camada externa dos fios, se abram excessivamente.
Quando as cutículas estão abertas, os fios perdem umidade rapidamente, resultando em cabelo arrepiado e com frizz.
Dificuldade na Definição dos Cachos: Para cabelos cacheados, a abertura das cutículas compromete a definição dos cachos, que podem ficar desorganizados, opacos e sem forma.
3. Perda de Brilho
Falta de Reflexão de Luz: Cutículas abertas e fios ressecados não conseguem refletir a luz de maneira eficaz, o que faz com que os cabelos percam o brilho natural.
Cabelos cacheados, que podem parecer sem vida e opacos quando ressecados, sofrem ainda mais com essa falta de brilho.
4. Danos à Estrutura Capilar
Enfraquecimento dos Fios: A exposição constante à água quente pode comprometer a estrutura interna dos fios de cabelo, tornando-os mais fracos e propensos à quebra.
Nos cabelos cacheados, que já são mais delicados, isso pode levar a uma perda significativa de volume e definição.
Dificuldade em Manter a Hidratação: Quando a estrutura capilar é danificada, o cabelo perde a capacidade de reter a umidade, o que é essencial para manter os cachos hidratados e saudáveis.
5. Couro Cabeludo Sensível
Irritação e Descamação: A água quente pode irritar o couro cabeludo, levando a sensibilidade, coceira e descamação.
Isso pode resultar em uma produção excessiva de óleo em resposta ao ressecamento inicial, o que pode causar problemas como caspa e um couro cabeludo desequilibrado.
Comprometimento da Saúde do Couro Cabeludo: Um couro cabeludo saudável é fundamental para o crescimento de fios fortes e saudáveis. A exposição constante à água quente pode comprometer essa saúde, afetando a qualidade dos novos fios que crescem.
6. Desbotamento da Cor
Perda da Cor nos Cabelos Tingidos: Para quem tem cabelos cacheados tingidos, a água quente pode acelerar o desbotamento da cor, já que as cutículas abertas permitem que os pigmentos saiam mais facilmente. Isso resulta em cores desbotadas e sem vida em pouco tempo.
Conclusão
Para manter os cabelos cacheados saudáveis, hidratados e com definição, é essencial evitar o uso de água quente.
Optar por água morna ou fria durante a lavagem ajuda a preservar a oleosidade natural, manter as cutículas fechadas e proteger a estrutura capilar, garantindo cachos mais bonitos e saudáveis.
