Cronograma capilar é uma dúvida muito frequente entre as pessoas que querem
começar a cuidar melhor dos seus cabelos.
Como faço um cronograma capilar? Será que preciso mesmo? No que isso vai ajudar na saúde e beleza dos meus cachos?
Primeiramente, é preciso entender o que é o cronograma capilar. Claro que não é o mesmo para todas.
Cacheadas, crespas, lisas e afins. Uma vez que somos seres únicos. Ok?
Bom, partindo desse princípio, cronograma capilar é a forma como você organiza sua rotina de cuidados com seu cabelo.
Serve para intercalar hidratação, nutrição e reconstrução.
E como saber o que meu cabelo precisa e quando? Vamos descobrir no decorrer deste post.
Lembrando que: sempre leve em conta o nível de danos dos seus cabelos.
A imagem abaixo não define exatamente o seu cronograma. Nesse caso, esse é o meu cronograma capilar.
Ele precisa seguir as necessidades do seu cabelo.
Compartilhei apenas para efeito de exemplo.
Monte seu Cronograma Capilar
Escolher bons produtos é essencial para um bom resultado.
E quando falo em produtos bons, não significa produtos caros e sim funcionais, de qualidade e eficiência.
O cronograma capilar de acordo com o meu cabelo, é o seguinte:
Como faço coloração, na mesma semana já aplico o creme de reconstrução capilar.
Durante o processo químico da coloração, os fios perdem toda a água das fibras e tendem a ficar mais ressecados e quebradiços.
Esse procedimento vai ajudar no processo de reconstrução dessa fibra capilar. É um tratamento mais potente, digamos assim.
Os cabelos cacheados são sensíveis e por isso precisam de mais cuidados. Vou mostrar pra vocês as etapas que sigo de acordo com a necessidade do meu cabelo.
Como falei anteriormente, quando faço coloração já entro com a reconstrução.
Não costumo lavar os cabelos muitas vezes na semana, por conta de ser um cabelo cacheado e quanto mais lavo, mais ele perde o pouco da oleosidade natural.
Meu cronograma, considerando que lavo os cabelos três vezes na semana, basicamente é assim:
Tingi o cabelo: Reconstrução;
Segunda lavagem: Hidratação;
Terceira lavagem: Nutrição.
Porém, não é uma regra lavar os cabelos três vezes na semana, dependendo do clima, lavo mais vezes.
No verão, por exemplo, chego a lavar os cabelos quase todos os dias.
Escolher bons produtos é essencial para um bom resultado.
E quando falo em produtos bons, não significa produtos caros e sim funcionais, de qualidade e eficiência.
O cronograma capilar de acordo com o meu cabelo, é o seguinte:
Como faço coloração, na mesma semana já aplico o creme de reconstrução capilar.
Durante o processo químico da coloração, os fios perdem toda a água das fibras e tendem a ficar mais ressecados e quebradiços.
Esse procedimento vai ajudar no processo de reconstrução dessa fibra capilar. É um tratamento mais potente, digamos assim.
Os cabelos cacheados são sensíveis e por isso precisam de mais cuidados. Vou mostrar pra vocês as etapas que sigo de acordo com a necessidade do meu cabelo.
Como falei anteriormente, quando faço coloração já entro com a reconstrução.
Não costumo lavar os cabelos muitas vezes na semana, por conta de ser um cabelo cacheado e quanto mais lavo, mais ele perde o pouco da oleosidade natural.
Meu cronograma, considerando que lavo os cabelos três vezes na semana, basicamente é assim:
Tingi o cabelo: Reconstrução;
Segunda lavagem: Hidratação;
Terceira lavagem: Nutrição.
Porém, não é uma regra lavar os cabelos três vezes na semana, dependendo do clima, lavo mais vezes.
No verão, por exemplo, chego a lavar os cabelos quase todos os dias.
A reconstrução, no meu caso faço uma única vez no mês. Mas, você precisa aprender a identificar as necessidades das sua madeixas. Ok?
Já a hidratação é que mantém seus cabelo macios e com balanço.
Como o nome já diz, a água que os seus fios seguram com a hidratação é a responsável por toda essa flexibilidade.
E mais: evita a quebra dos fios.
Por outro lado, quem vai salvar seus cabelos cacheados que tenham perdido massa, é a reconstrução.
Ela vai recuperar seus cabelos da perda de massa, de fios quebradiços e cabelos finos demais por conta de processos químicos como:
Atualmente, esses são os produtos que uso e recomendo. Preços acessíveis e muita qualidade.
Você pode adquirir o Kit Cronograma Capilar Haskell, ou caso queira comprar apenas um deles para experimentar, indico para começar, a Máscara de Tratamento Pós Química.
Ela faz a reconstrução e a reposição de massa.
Daí pode surgir a dúvida:
"Bete, não faço química no meu cabelo, posso usar?"
Entenda as Necessidade do seu Cabelo Cacheado
O cronograma capilar é ideal para manter seus fios fortes e saudáveis.
Se você está sentindo seus cabelos fracos, com frizz e ressecados, então você precisa de nutrição nesses cabelos.
É a nutrição que vai repor a oleosidade natural do seu cabelo, mantendo as cutículas alinhadas e fechadas.Já a hidratação é que mantém seus cabelo macios e com balanço.
Como o nome já diz, a água que os seus fios seguram com a hidratação é a responsável por toda essa flexibilidade.
E mais: evita a quebra dos fios.
Por outro lado, quem vai salvar seus cabelos cacheados que tenham perdido massa, é a reconstrução.
Ela vai recuperar seus cabelos da perda de massa, de fios quebradiços e cabelos finos demais por conta de processos químicos como:
- alisamentos;
- chapinha;
- coloração;
- descoloração;
- secador;
- exposição demasiada ao sol e por aí vai.
Atualmente, esses são os produtos que uso e recomendo. Preços acessíveis e muita qualidade.
Você pode adquirir o Kit Cronograma Capilar Haskell, ou caso queira comprar apenas um deles para experimentar, indico para começar, a Máscara de Tratamento Pós Química.
Ela faz a reconstrução e a reposição de massa.
Daí pode surgir a dúvida:
"Bete, não faço química no meu cabelo, posso usar?"
E a resposta é: claro que sim!
Pode ser que você não faça procedimentos químicos mais profundos,
digamos assim, porém todos nós temos o hábito de colorir os cabelos, tingir os cabelos.
Eu mesma, sempre faço coloração nos meus cabelos e isso também é um procedimento químico, mas as pessoas esquecem desse "detalhe". rsrs
O processo começa de dentro para fora e não o contrário.
Consuma bastante verduras, legumes, frutas, e beba muita água. Seu corpo e seus cabelos agradecem.
Mas, e você? Já segue um cronograma ou vai passar a fazer isso a partir desse post?
Me conta aí nos comentários cacheadas! E bora cuidar das madeixas!
*Clicando nas imagens ou nos links que mencionei, você será redirecionado para o site da
Amazon.
Pode ser que você não faça procedimentos químicos mais profundos,
digamos assim, porém todos nós temos o hábito de colorir os cabelos, tingir os cabelos.
Eu mesma, sempre faço coloração nos meus cabelos e isso também é um procedimento químico, mas as pessoas esquecem desse "detalhe". rsrs
Conclusão
Uma boa alimentação e hidratação do seu corpo também vai ajudar muito nos seus cabelos.O processo começa de dentro para fora e não o contrário.
Consuma bastante verduras, legumes, frutas, e beba muita água. Seu corpo e seus cabelos agradecem.
Mas, e você? Já segue um cronograma ou vai passar a fazer isso a partir desse post?
Me conta aí nos comentários cacheadas! E bora cuidar das madeixas!
*Clicando nas imagens ou nos links que mencionei, você será redirecionado para o site da
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Desde já, obrigada!
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